Mine kolleger vil vide, at jeg er ekspert på det her område. Hvor tit har jeg ikke gennemsøgt kontorer og skuffer for at finde et styk vingummi og i nødstilfælde bare et stykke tyggegummi? Og hvor ofte har jeg været i Seven Eleven for at købe is inden turen hjem…
Forebyggelse af den stress, der er sundhedsskadelig. Få værktøjer til selv at gøre noget. Brug metoder, der har dokumenteret virkning. Hvis jeg på 4 fyraftensmøder kan lære dig korte meditationer og mindfulnessøvelser, et par tips og tricks, og noget der kunne give dig en hverdag uden sundhedsskadelig stress og med…
Den første mandag morgen efter sommerferie kan være et glædeligt møde med kolleger og arbejde, det kan også være at du kan mærke behovet for forandring i din arbejdssituation eller en bekymring for, hvordan efteråret og vinteren skal gå. Måske er du gået på arbejde med en beslutning om, at…
You must be logged in to post a comment.