Naturen er et godt rum at blive coachet i. Naturen har en positiv indflydelse på både det fysiske og psykiske helbred. Stress og bekymringer reduceres. Samtalen bliver en kognitiv pause væk fra travlhed og en mulighed for at mærke en tilknytning til naturen, mentalt og fysisk. Undersøgelser viser, at naturen…
Uenighedsrum
Uenigheder sammen med andre. Vi er uenige med andre dagligt,- på arbejde, i trafikken eller i privatlivet. Det behøver ikke være noget problem, vi er i stand til meget hurtigt at foretage beslutninger om håndtering af en uenighed, hvor vi bøjer os, står fast eller undviger uden at der bliver…
Tag det op! Gør noget, tal med nogen.
Du skal gøre noget hvis der er en stor uenighed eller begyndende konflikter i dit team eller kollegagruppe. Uenigheder i et team og blandt kolleger kan blive en hindring for samarbejde, trivsel og samtale. For den enkelte kan det føre til, at man har lyst til at sige op,…
Mindfulness til bedre beslutninger.
Her er et link til en øvelse du kan bruge til at træffe bedre, eller mere bevidste beslutninger, en guide til “overskudsbeslutninger”: Mindfulness til bedre beslutninger. De beslutninger vi træffer har stor betydning : for dig selv. for dit team, din familie, dit lokalområde. for din fremtid. Når det…
You must be logged in to post a comment.