Meditation i naturen.

Grounding, ro og genopladning.

Hvis du har lyst eller brug for det i dag, så sæt dig i haven, ved søen, i parken eller i skoven og lad op med en meditation https://www.youtube.com/watch?v=CFNeB7ujOTU&t=54s

Du skal ikke udvikle, forfine eller toptune dig selv,- du skal bare slappe af og nyde det. God fornøjelse 🙂

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *